Kurse


Montag
14:30 - 16:00 Uhr
Mosaik
Gymnastik 60+
mit Gedächtnistraining / Spiele
16:00 - 17:00 Uhr
Mosaik
Fit für alle
Gymnastik-Mix 
18:00 - 19:00 Uhr
Mosaik
Bodyfit / Fitness-Mix
Dienstag
18:30 - 19:30 Uhr
Mosaik
ActiveFit 50+
gesund + bewegt
Mittwoch
10:00 - 11:00 Uhr
Mosaik
Funktionsgymnastik für sie & ihn
Prävention
18:00 - 19:00 Uhr
Mosaik
Dynamic Flow Dance
Fließende Bewegung ohne Choreo
Freitag
10:00 - 11:00 Uhr
Mosaik
Pilates
sanftes Krafttraining